Relax Melodies: Sleep & Yoga
တစ္ေန႕တာလံုး ကိုယ္စီ အလုပ္မ်ားစြာနဲ႕ လႈပ္ရွားရုန္းကန္ေနရတဲ့ ..
ကၽြန္ေတာ္တို႕ေတြဟာ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ၾကပါတယ္။
အလုပ္ေတြၿပီးလုိ႕အိမ္မွာ အနားယူတဲ့အခါ စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြေၾကာင့္၊ Stress ေတြအရမ္းမ်ားေနလို႕၊ အေတြးလြန္ေနလို႕ စိတ္ညစ္ေနတာမ်ဳိး၊ အိမ္မွာ ျပႆနာအနည္းငယ္ရွိလို႕ စိတ္မေပ်ာ္ရႊင္တာမ်ဳိး စသျဖင့္ ..
ကိုယ္ပိုင္ အနားယူတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ စိတ္အေႏွာင့္ယွက္ျဖစ္စရာေလး
ထိေရာက္စြာ အသံုး၀င္ပါတယ္။ ေနာက္ အသက္(၅)ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္မ်ား အိပ္ေပ်ာ္ေစႏိုင္မယ့္ သံစဥ္မ်ားလဲ ပါ၀င္ပါတယ္။ သံစဥ္မ်ားကို တစ္သံတည္းမဟုတ္ပဲ ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ တစ္ခုနဲ႕တစ္ခု Mix လုပ္လို႕ရႏုိင္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ဆိုရင္ မိုးရြာတဲ့အသံနဲ႕ အိပ္ရတာကို သေဘာက်ပါတယ္။ မေန႕ညက အိပ္ခါနီး မိုးရြာသံကို Timer ေပးၿပီး အိပ္ခဲ့ပါတယ္။ တကယ့္အျပင္မွာ မိုးရြာေနတဲ့အတိုင္း စိတ္ထဲမွာ ခံစားလိုက္ရတယ္။ နားေထာင္ရင္းနဲ႕ တျဖည္းျဖည္း အိပ္ခ်င္လာပါတယ္။ ေနာက္ လံုးလံုး အိပ္ေပ်ာ္သြားတယ္ဗ်ာ။ စိတ္အားငယ္ ေျခာက္ျခားေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာလဲ အသံုး၀င္ပါတယ္။ စမ္းၾကည့္လိုက္ပါ။ file size က (30MB) ဆိုေတာ့ အနည္းငယ္ေတာ့ႀကီးတယ္။
ဒါေပမယ့္ download လုပ္ရတာ တန္ပါတယ္။ စိတ္ကို အပန္းေျဖေပးမယ့္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ app ျဖစ္ပါတယ္။ Android 2.2 ႏွင့္အထက္ ဖုန္းမ်ားတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
download - (30MB)
Play Store
1mobile
စိတ္ခ်မ္းသာ ကိုယ္ခ်မ္းသာျဖင့္ သာယာေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ။
Mr.AD
ကၽြန္ေတာ့္အေၾကာင္းကေတာ့ simple ပါပဲ။ ၀ါသနာအရ ရွာေဖြရင္းကေန ေပ်ာ္ရႊင္စရာ Android ကမၻာထဲ နစ္ျမဳပ္သြားပါေတာ့တယ္ :)
0 comments:
Post a Comment
Comment မ်ား ေရးေပးခဲ့ျခင္းသည္ ကၽြန္ေတာ့္ကို အားတက္ေစပါတယ္။ Download Link မ်ား အဆင္မေျပပါက ကၽြန္ေတာ့္ကို အသိေပးခဲ့ပါ။ အစဥ္အၿမဲ ရွာ ..ေတြ႕ .. ေဒါင္း .. စမ္း .. ႀကိဳက္ .. မွ် .. ေပ်ာ္ .. ေနတဲ့ ........... Mr.AD